दोस्तो हम स्वागत करते हैं आपका आज के इस नये पोस्ट में जो कि मनोविज्ञान से जुडे तथ्य (Psychology facts in hindi) के बारे में बात करने वाले हैं, जिसे जानकर आपको आश्चर्यचकित होने से कोई नहीं रोक सकता। साथ ही इस पोस्ट में आप यह भी जान पाएंगे कि मनोवैज्ञानिक तथ्य का उपयोग करके किसी भी व्यक्ति के मानसिक स्थिति को कैसे पहचाना जा सकता है।
मनोविज्ञान क्या है? – What is Psychology
विज्ञान की वह शाखा जिसमें मन के विज्ञान अर्थात मनोविज्ञान का अध्यन किया जाता है। किसी व्यक्ति के मानसिक स्थिति का पता लगाने के लिए इस मनोविज्ञान शाखा के अंतर्गत किया जाता है। इस विज्ञान की शाखा के अंतर्गत किसी भी व्यक्ति के देखकर सिर्फ उसके Body Language से ही सिर्फ, उसके मानसिक स्थिति के बारे में पता लगाया जा सकता है कि उस व्यक्ति के दिमाग में वर्तमान समय में क्या चल रहा है।
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मनोविज्ञान का ज्ञान विभिन्न मानसिक बीमारियों और मुद्दों को कम करने में मदद करता है। यह मानव व्यक्तित्व के विकास और संतुलन को बनाए रखने में विशेष भूमिका निभाता है। अच्छी आदतों और बेहतर चरित्र के निर्माण में मनोवैज्ञानिक सिद्धांत (Psychology Fact) बेहद मूल्यवान हैं।
एक मनोवैज्ञानिक भविष्य के व्यवहार की बेहतर भविष्यवाणी करने के लिए पिछले व्यवहार को समझने के आधार पर लोगों को उनके निर्णय लेने, स्ट्रेस मैनेजमेंट और व्यवहार में सुधार करने में मदद कर सकता है।
यदि आप मनोविज्ञान के बारे में रोचक तथ्य सीखना चाहते हैं, तो हमारे लेख को अंत तक अवश्य पढ़ें। इस लेख में, हम मनोविज्ञान से संबंधित 120+ दिलचस्प तथ्य (Psychology facts in Hindi) के बारे में बात करेंगे।
120+ Psychology Facts in Hindi – General
मनोविज्ञान व्यवहार और मन का वैज्ञानिक अध्ययन है।
मनोविज्ञान का जनक अक्सर विल्हेम वुंड्ट को माना जाता है, जिन्होंने 1879 में पहली मनोविज्ञान प्रयोगशाला की स्थापना की थी।
सिगमंड फ्रायड अपने मनोविश्लेषणात्मक सिद्धांत के लिए प्रसिद्ध है, जो अचेतन मन पर केंद्रित है।
प्लेसिबो प्रभाव एक ऐसी घटना है जहां एक व्यक्ति नकली उपचार प्राप्त करने के बाद अपनी स्थिति में वास्तविक सुधार का अनुभव करता है।
संज्ञानात्मक मनोविज्ञान सोच, स्मृति और समस्या-समाधान जैसी मानसिक प्रक्रियाओं का पता लगाता है।
“लड़ो या भागो” प्रतिक्रिया तनाव के प्रति एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है, जो शरीर को किसी खतरे का सामना करने या उससे बचने के लिए तैयार करती है।
संज्ञानात्मक असंगति वह असुविधा है जो हम विरोधाभासी मान्यताओं या मूल्यों को धारण करते समय महसूस करते हैं।
पुष्टिकरण पूर्वाग्रह ऐसी जानकारी प्राप्त करने की प्रवृत्ति है जो हमारी मौजूदा मान्यताओं की पुष्टि करती है।
हॉथोर्न प्रभाव बेहतर प्रदर्शन को संदर्भित करता है जब लोगों को पता चलता है कि उन पर नजर रखी जा रही है।
मास्लो की आवश्यकताओं के पदानुक्रम में, आत्म-साक्षात्कार उच्चतम स्तर है, जो किसी की पूर्ण क्षमता की प्राप्ति का प्रतिनिधित्व करता है।
बाईस्टैंडर प्रभाव व्यक्तियों की प्रवृत्ति है कि किसी आपात स्थिति में जब अन्य लोग मौजूद होते हैं तो मदद करने की संभावना कम होती है।
स्टैनफोर्ड जेल प्रयोग ने प्रदर्शित किया कि कैसे लोग कुछ स्थितियों में रखे जाने पर भूमिकाओं को अनुकूलित कर सकते हैं और हानिकारक व्यवहार में संलग्न हो सकते हैं।
मात्र एक्सपोज़र प्रभाव से पता चलता है कि लोगों में उन चीज़ों के प्रति प्राथमिकता विकसित हो जाती है जिनके संपर्क में वे नियमित रूप से आते हैं।
स्ट्रूप प्रभाव से पता चलता है कि कैसे स्वचालित प्रक्रियाएं (पढ़ना) जानबूझकर की जाने वाली प्रक्रियाओं (रंगों का नामकरण) में हस्तक्षेप कर सकती हैं।
मिरर न्यूरॉन्स मस्तिष्क की कोशिकाएं हैं जो तब सक्रिय होती हैं जब हम कोई कार्य करते हैं और जब हम किसी और को वही कार्य करते हुए देखते हैं।
डनिंग-क्रुगर प्रभाव एक संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह है जहां किसी कार्य में कम क्षमता वाले लोग अक्सर अपनी क्षमता को अधिक महत्व देते हैं।
गेस्टाल्ट मनोविज्ञान धारणा के महत्व पर जोर देता है और हम जानकारी में पैटर्न कैसे देखते हैं।
अनुमान मानसिक शॉर्टकट हैं जो हमें तुरंत निर्णय लेने में मदद करते हैं लेकिन निर्णय में त्रुटियां पैदा कर सकते हैं।
फ्लिन प्रभाव का तात्पर्य सुसंगतता से है, पीढ़ी दर पीढ़ी आईक्यू स्कोर में वृद्धि।
ऑक्सीटोसिन, जिसे अक्सर “लव हार्मोन” कहा जाता है, सामाजिक बंधन और विश्वास में भूमिका निभाता है।
प्लेस थ्योरी बताती है कि हम ध्वनि की विभिन्न पिचों को इस आधार पर कैसे समझते हैं कि वे कान में कोक्लीअ को कहाँ उत्तेजित करती हैं।
भावना का जेम्स-लैंग सिद्धांत बताता है कि हमारी भावनाएँ उत्तेजनाओं के प्रति हमारी शारीरिक प्रतिक्रियाओं का परिणाम हैं।
मायर्स-ब्रिग्स टाइप इंडिकेटर (MBTI) एक लोकप्रिय व्यक्तित्व मूल्यांकन उपकरण है।
पुष्टिकरण पूर्वाग्रह ऐसी जानकारी खोजने की प्रवृत्ति है जो हमारी पहले से मौजूद मान्यताओं की पुष्टि करती है।
अराजकता सिद्धांत में “तितली प्रभाव” अवधारणा से पता चलता है कि छोटे कार्यों से महत्वपूर्ण परिणाम हो सकते हैं।
Psychology Facts in Hindi – General
Psychology Facts in Hindi About Memory and Learning Facts
अल्पकालिक मेमोरी की क्षमता सीमित होती है और इसमें आमतौर पर लगभग 7 आइटम रखे जा सकते हैं।
दीर्घकालिक स्मृति की क्षमता वस्तुतः असीमित होती है।
निमोनिक्स स्मृति सहायक उपकरण हैं जो जानकारी को याद रखने के लिए संघों या पैटर्न का उपयोग करते हैं।
शास्त्रीय कंडीशनिंग, जैसा कि पावलोव के कुत्तों द्वारा प्रदर्शित किया गया है, में संगति के माध्यम से सीखना शामिल है।
बी.एफ. स्किनर द्वारा विकसित संचालक कंडीशनिंग में पुरस्कार और दंड जैसे परिणामों के माध्यम से सीखना शामिल है।
प्रक्रियात्मक स्मृति हमें यह याद रखने में मदद करती है कि विभिन्न कार्यों को कैसे करना है, जैसे बाइक चलाना या जूते के फीते बांधना।
घोषणात्मक स्मृति हमें तथ्यों और सूचनाओं को याद करने की अनुमति देती है।
प्रतिगामी भूलने की बीमारी मस्तिष्क की चोट से पहले हुई घटनाओं को याद रखने में असमर्थता है।
मस्तिष्क की चोट के बाद नई दीर्घकालिक यादें बनाने में असमर्थता को एंटेरोग्रेड भूलने की बीमारी है।
अंतराल प्रभाव से पता चलता है कि अध्ययन या अभ्यास सत्रों को समय के साथ वितरित करना रटने की तुलना में सीखने के लिए अधिक प्रभावी है।
“एबिंगहौस भूलने की अवस्था” से पता चलता है कि यदि हम इसकी समीक्षा नहीं करते हैं तो हम अधिकांश नई सीखी गई जानकारी को जल्दी से भूल जाते हैं।
न्यूरोप्लास्टिकिटी मस्तिष्क की खुद को पुनर्गठित करने और नए अनुभवों और सीखने के अनुकूल होने की क्षमता है।
“चंकिंग” एक मेमोरी तकनीक है जहां जानकारी को छोटी, अधिक प्रबंधनीय इकाइयों में समूहीकृत किया जाता है।
एपिसोडिक मेमोरी हमें अपने अतीत की विशिष्ट घटनाओं को याद करने की अनुमति देती है।
“टिप-ऑफ़-द-टंग” अनुभव तब होता है जब आप कोई शब्द जानते हैं लेकिन उसे ठीक से याद नहीं कर पाते हैं।
मिरर न्यूरॉन्स अवलोकन संबंधी सीखने में भूमिका निभाते हैं, जहां हम दूसरों को देखकर सीखते हैं।
“परीक्षण प्रभाव” से पता चलता है कि क्विज़ या परीक्षणों के माध्यम से जानकारी को सक्रिय रूप से याद करने से याददाश्त बढ़ती है।
शास्त्रीय और संचालक कंडीशनिंग दो प्रकार की साहचर्य शिक्षा है।
अंतर्निहित स्मृति में अचेतन स्मृति प्रक्रियाएं शामिल होती हैं, जैसे बाइक चलाना।
एच.एम. मनोविज्ञान में एक प्रसिद्ध केस स्टडी थी, क्योंकि उनके मस्तिष्क की सर्जरी के कारण गंभीर पूर्ववर्ती भूलने की बीमारी हो गई थी।
सक्रिय हस्तक्षेप तब होता है जब पुरानी जानकारी नई जानकारी को याद करने में बाधा उत्पन्न करती है।
पूर्वव्यापी हस्तक्षेप तब होता है जब नई जानकारी पुरानी जानकारी को याद करने में हस्तक्षेप करती है।
फ्लैशबल्ब मेमोरी एक महत्वपूर्ण घटना की एक ज्वलंत, विस्तृत स्मृति है, जो अक्सर मजबूत भावनाओं से जुड़ी होती है।
आइकॉनिक मेमोरी एक संक्षिप्त, दृश्य संवेदी मेमोरी है जो एक सेकंड के केवल एक अंश तक ही रहती है।
ईडेटिक मेमोरी, जिसे फोटोग्राफिक मेमोरी के रूप में भी जाना जाता है, में दृश्य जानकारी का असाधारण रूप से ज्वलंत और सटीक स्मरण शामिल होता है।
‘मनोविज्ञान से जुड़े रोचक तथ्य‘
Psychology Facts in Hindi About Social Psychology Facts
Psychology Facts in hindi
सामाजिक मनोविज्ञान अध्ययन करता है कि व्यक्ति दूसरों और उनके सामाजिक वातावरण से कैसे प्रभावित होते हैं।
ग्रुपथिंक एक ऐसी घटना है जहां समूह के सदस्य आलोचनात्मक सोच पर सद्भाव और अनुरूपता को प्राथमिकता देते हैं।
दूसरों की मात्र उपस्थिति से सामाजिक सुविधा प्राप्त हो सकती है, जिससे सरल कार्यों पर प्रदर्शन में सुधार होता है और जटिल कार्यों पर प्रदर्शन खराब हो जाता है।
सामाजिक आवारगी लोगों की एक समूह का हिस्सा होने पर कम प्रयास करने की प्रवृत्ति है।
अनुरूपता एक समूह के साथ संरेखित करने के लिए हमारे व्यवहार या राय को समायोजित करने की प्रवृत्ति है।
अधिकार के प्रति आज्ञाकारिता का प्रसिद्ध अध्ययन स्टैनली मिलग्राम द्वारा किया गया था, जिसने दिखाया कि लोग आदेशों के तहत दूसरों को संभावित रूप से हानिकारक झटके देंगे।
मौलिक एट्रिब्यूशन त्रुटि स्थितिजन्य कारकों पर विचार करने के बजाय दूसरों के कार्यों को उनके चरित्र से जोड़ने की प्रवृत्ति है।
संज्ञानात्मक असंगति सिद्धांत सुझाव देता है कि हम परस्पर विरोधी मान्यताओं को रखने की असुविधा को कम करना चाहते हैं।
दर्शक प्रभाव तब होता है जब आपात्कालीन स्थिति में जब अन्य लोग मौजूद होते हैं तो व्यक्तियों की मदद करने की संभावना कम होती है।
स्व-सेवा पूर्वाग्रह हमारी सफलताओं का श्रेय हमारी अपनी क्षमताओं और हमारी विफलताओं को बाहरी कारकों को देने की प्रवृत्ति है।
पूर्वाग्रह किसी समूह के बारे में रूढ़िवादिता पर आधारित एक नकारात्मक रवैया या निर्णय है।
भेदभाव किसी व्यक्ति या समूह के प्रति उनकी विशेषताओं के आधार पर अनुचित व्यवहार या व्यवहार है।
संपर्क परिकल्पना बताती है कि विभिन्न समूहों के बीच सकारात्मक बातचीत पूर्वाग्रह और भेदभाव को कम कर सकती है।
समूह-समूह पूर्वाग्रह दूसरों की अपेक्षा अपने समूह का पक्ष लेने की प्रवृत्ति है।
स्टैनफोर्ड जेल प्रयोग ने प्रदर्शित किया कि कैसे व्यक्ति कुछ भूमिकाओं में रखे जाने पर हानिकारक व्यवहार अपना सकते हैं।
सामाजिक पहचान सिद्धांत मानता है कि व्यक्ति खुद को और दूसरों को विभिन्न सामाजिक समूहों में वर्गीकृत करते हैं।
संज्ञानात्मक असंगति सिद्धांत सुझाव देता है कि हम परस्पर विरोधी मान्यताओं को रखने की असुविधा को कम करना चाहते हैं।
स्व-पूर्ति की भविष्यवाणी तब होती है जब किसी व्यक्ति की किसी के बारे में अपेक्षाएं या विश्वास उस व्यक्ति को उन तरीकों से व्यवहार करने के लिए प्रेरित करते हैं जो उन उम्मीदों की पुष्टि करते हैं।
मात्र एक्सपोज़र प्रभाव से पता चलता है कि लोगों में उन चीज़ों के प्रति प्राथमिकता विकसित हो जाती है जिनके संपर्क में वे नियमित रूप से आते हैं।
परोपकारिता दूसरों के कल्याण के लिए निस्वार्थ चिंता है।
स्टीरियोटाइप खतरा किसी के समूह के बारे में नकारात्मक स्टीरियोटाइप की पुष्टि करने का डर है, जो प्रदर्शन को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
सामाजिक मनोविज्ञान जैसे विषयों की पड़ताल करता है
Psychology Facts in Hindi
Final Words
‘मनोविज्ञान से जुड़े रोचक तथ्य ~ Psychology Facts In Hindi’ आपको कैसे लगे Comments के माध्यम से अवश्य बतायें। यदि आपका इस विषय पर कोई सुझाव है तो आपका स्वागत हैं। कृपया इस पोस्ट को Share करें और जुड़े रहने की लिए Subscribe जरूर करें।
